孩子发高烧时出汗不止，常常让父母感到焦虑，这种情况不仅让孩子身体不适，也让他们忧心忡忡。究竟应该如何减轻症状，又是什么因素引起的呢？接下来将具体说明。

保持皮肤清洁

孩子发高烧时容易出汗，保持皮肤干净很关键。要用温水帮孩子擦洗身体，特别是脖子、胳膊肘这些容易藏汗的地方，但不要擦胸口和肚子。要穿棉质的、透气性好的衣服，并且经常换，这样汗就不会一直留在身上。绝对不能用酒精或者冰凉的毛巾擦，那样可能会让孩子出更多虚汗，甚至引起寒战。如果皮肤上起了小红点或者破皮了，必须马上带孩子去看医生。

譬如，邻居家的孩子体温升高并且出汗很多，其监护人疏于清理，导致其身体上出现了许多红色凸起，最终必须去医疗机构接受处理才能康复。由此可见，维持身体干净能够防止许多状况发生。

调整室温

适宜的室内温度有助于减轻婴儿虚汗现象。将环境温度维持在二十四至二十六度，空气湿度控制在五十至六十度。注意空调或风扇不要直接对着孩子吹，可以采用迂回通风的方式。夜间睡觉时，给孩子使用轻薄且透气的纯棉被，依据出汗状况调整。环境温度过高会使孩子出汗增多，而温度过低则可能引发孩子反复发热。

我孩子之前发高烧，屋子温度没弄对，出了许多汗，后来把温度改了，状况就好很多了。因此，把屋子温度控制住非常重要。

补充水分

婴儿出汗过多会流失很多水分，需要立刻补充液体。每隔半小时喂孩子一点温水或者口服补液盐，一天的总液体摄入量按每公斤体重80到100毫升来计算。也可以给孩子喝一些稀释的苹果汁或者米汤，但是不要喝含糖的饮品。通过看孩子尿的颜色来判断是否补足了水，如果尿液颜色很深，就需要继续补充。用母乳喂养的婴儿要增加喂奶的频率。

朋友家孩子体温升高，出汗过多，没有立刻补充液体，后来表现出缺水的情况，去医院处理后情况才改善。这说明，及时补充水分非常重要。

观察精神状态

要时刻留意宝宝体温的波动和出汗状况，记下每次出汗的具体时间和汗液的形态。如果宝宝表现出精神萎靡、食欲不振、哭声细小等特征，这或许意味着脱水或感染正在加剧。同时需要观察宝宝手脚是否发凉、脸色是否显得苍白，这些可能是血液循环不畅的信号。一旦发现任何不正常的情况，应当立即带宝宝前往医疗机构就诊。

社区中有个儿童感染疾病后表现出萎靡不振，监护人并未重视，随后状况恶化了。因此，仔细关注孩子的精神面貌非常重要。

遵医嘱使用药物

要是细菌感染，医生或许会开头孢克洛干混悬剂、阿莫西林颗粒这类抗生素。如果出汗过多，中医或许会建议用虚汗停颗粒或者玉屏风颗粒。倘若孩子总是发烧，还可以服用小儿柴桂退热颗粒。所有药品都要依照规定的剂量和疗程服用，不能随意更改。

有些家长会擅自调整孩子的用药剂量，导致病情出现反复。因此，服用药物时必须遵循医嘱。

后续护理与注意事项

孩子体温偏高且出汗不止时，每天需要三次测量体温，等体温恢复正常即可停止。饮食方面要给孩子吃容易消化的食物，比如稀饭和面条，逐步增加进食量。让孩子减少活动量一两天，保证充足的睡眠时间。如果出汗问题持续三天以上，或者单次出汗就能完全浸湿衣物，需要去医院检查血常规和电解质水平。康复期间不要带孩子去人群密集的场所，以避免感染手足口病等传染性疾病。

有家长在照看体温高且出汗的幼儿时，是否碰到过困难？可以在留言区讨论，同时请支持转发这篇文章，帮助更多养育者。