孩子常常会出很多虚汗，而且特别粘稠，这让许多家长感到忧虑。孩子之所以会出虚汗，主要是因为体质较弱，尤其是在成长发育期，身体各部分功能还未完全健全。例如，如果孩子日常饮食不均衡，缺少钙、维生素D等必要的微量元素，就可能导致植物神经功能失调，进而引发出汗现象。此外，现今孩子的学业负担也不轻，精神长期处于紧张状态，这同样可能影响神经系统的调节，导致出汗增多。

判断孩子出汗是否正常，观察出汗的时间点很关键。通常，正常出汗多发生在运动后或天气热的时候，而虚汗则可能出现在孩子安静的时候，比如睡觉之后就开始大量出汗。而且，孩子出的汗往往很粘稠，这可能与体内代谢废物有关。比如，有些孩子爱吃肉，蔬菜水果吃得少，肉在体内代谢后会产生较多的酸性物质，这可能导致汗液变得粘稠。

孩子长期出汗过多，会对他们的健康造成不利影响。首先，这可能导致体内水分和电解质流失，破坏他们体内的水盐平衡，进而引发脱水、乏力等症状。再者，出汗过多还会削弱孩子的免疫力，使他们更容易感染感冒、呼吸道疾病等，从而影响健康和成长。

孩子出汗过多且汗液粘稠，家长需留意改善孩子的饮食安排，确保营养全面，并增加他们摄入的食物种类。