有不少人，一旦遭遇出汗量较多的状况，便理所当然地觉得是“体虚”，进而自己去购买补肾的药物。这样的行为实际上存有比较大的健康方面的风险，倘若用错了药，不但没有效果，而且还可能会加重身体所承受的负担。

肾虚出汗的基本原理

基于中医理论而言，那些被界定为并不是正常状态下出现的出汗情况被称作是“汗证”，其主要涵盖了自汗以及盗汗这两种类型，自汗这种情况大多会出现在白天的时候，只要稍微进行一些活动便会出现大汗淋漓的状况，这种现象常常是跟阳气处于不足的状态，以及体表所具备的固摄能力出现下降有着关联，盗汗的情况则是发生在夜间睡眠之际，汗水会悄然地渗透出来，而当醒来之后就会停止，这种情况大多是和体内阴液处于不足的状态，进而产生虚热存在着关系。

中医将肾视作“先天之本”，肾阳具备温煦以及固摄之作用，肾阳若呈现虚弱之状，便有可能致使自汗出现。肾阴拥有滋润以及制衡阳热之功能，肾阴一旦亏虚，就容易产生内热，迫使津液外泄进而形成盗汗。所以，要解决出汗这一问题，首先得辨析清楚是阳气不足还是阴液亏耗 。

常见补肾中成药解析

多种多样的补肾中成药，在市场之上存在着，针对着不同的类型。金匮肾气丸以及右归丸，着重于对肾阳进行温补，适用于那些有着怕冷现象，手脚呈现冰凉状况，并且腰膝酸软同时还伴有自汗情况的人群。它们凭借补充阳气用以增强身体的固摄能力。

重在滋补肾阴的六味地黄丸和左归丸，适用于手心脚心发热的群体，适用于夜间盗汗的群体，适用于口干舌燥的群体。在六味地黄丸基础上加强了清虚热功效的知柏地黄丸，对于阴虚火旺的症状更为适用，对于盗汗严重的症状更为适用。

辅助止汗的中药材

在将主要病机予以明确之后，医生经常都会去配伍一些具备固涩或者清退虚热作用的药材，像是浮小麦、牡蛎、糯稻根须，这些药材能够起到收敛止汗的功效，用以对出汗症状本身加以缓解，其治标效果是十分明显的。

在针对阴虚内热显著的盗汗情况的时候，会用到银柴胡，，并且会用到地骨皮，，还会用到白薇等药材，以此来清退虚热。要是阳虚相当严重，甚至有可能加入少量附子，从而温助阳气。仙鹤草同样具备一定的收敛固涩作用。

需警惕的用药误区

最严重的错误认知便是无法辨别阴阳之分，以至莽撞随意使用药物。存在这样一个人，其呈现出阴虚火旺的状况，却错误地服用了具备温补肾阳功效的金匮肾气丸，这简直就如同在已然燃烧的火焰之上再浇淋燃油一般，极有可能致使出汗的情况变得更为严重，口腔愈发干燥，失眠等相关问题也进一步加剧。

另一个存在的误区是对于根源予以忽视，出汗这种情况有可能是多种疾病发出的信号，像甲状腺功能亢进、结核病、更年期综合征诸如此类，单纯凭借补肾药物的话，可能会致使对原发性疾病的诊断以及治疗被延误。

安全用药的首要步骤

碰到异常出汗的情况，首要的步骤乃是去寻求专业中医师或者内科医生的诊断，医生会借助详细的问诊，像是出汗的时段、位置，以及相伴来的症状，还会观察舌苔，触摸脉象，以此来全面地判定病因。

千万别仅仅依据一两个症状就自顾自判断自己肾虚。就算确实是肾虚，那也要精准判定是阴虚，又或者是阳虚 ，亦或是两者都有、谁轻谁重 ，这可是会直截了当地决定用药的方向和药物相组合的情况的。

建立整体的调理观念

解决流汗问题，不能够全然依靠药物，生活方式的调整是非常关键重要的，阳虚自汗的人需要留意保暖，防止食用生冷的食物，能够适度开展温和柔软的体育锻炼像是散步、太极拳，以此来激励阳气 。

存在阴虚盗汗情况的人呢，要避开熬夜行为，还要远离那些具有辛辣刺激的食物，与此同时，要适当多吃一些具备滋润特质的食品，就像梨啦、银耳之类的。得学会去管理自身的情绪，并且减轻所承受的压力，如此这般，对于不管是哪种类型的出现异常的出汗情况而言，都会有着积极的能够起到改善效果的作用。

当你遭遇到出汗大量增多的这种困扰状况的时候，你是会做出先依靠自己去实施判断进而使用药物的那种行为，还是会把优先向着专业医生去询问一下相关意见当作是首要选择？欢迎你去分享一下你个人的看法或者经历。