小孩患上了手足口病，睡觉时老是一身都是汗，这致使不少为人父母者心怀宠溺的心疼又怀揣忧虑的担心。出汗背后潜在的缘由并非是毫无二致的单一，弄明白清楚以后才能够更妥善得心地去照料宝贝孩子。

病毒感染影响神经调节

引发手足口病的主要是柯萨奇病毒等肠道病毒，这些病毒侵袭人体时，可能干扰控制体温及汗腺的自主神经系统，这种神经功能的暂时紊乱，致使身体在夜晚本应平稳之际，却错误地发出排汗指令。

除开出汗外，部分患儿有可能还会伴有心率不齐，以及食欲不振等状况表现。家长没必要过度惊慌，这一般来讲是疾病进程里面的伴随症状体现。关键要点在于维持患儿居住的屋子温度处于24到26摄氏度的范围之间，衣物以及被褥比成人稍微薄上一层就行，要防止因为过度捂热而加重出汗以及不适感觉。

发热期的体温自我调节

手足口病的平常症状里有着发热 ，特别是在发病开始的时期 。当体温往上升的时候 ，人体会借助出汗这种办法来散发热量 ，从而达成降温 。孩子进入睡眠之后 ，身体的自我调节机制依旧在运作 ，所以夜间出汗常常和发热的过程有着紧密关联 。

家长要定时去监测体温，建议每隔4个小时进行一次测量。一旦体温超过了38.5℃，能够在医生的指导之下使用诸如对乙酰氨基酚或者布洛芬这类退热药。与此同时配合像温水擦浴等物理办法，助力孩子把体温保持在合理的范围之内，出汗情形也会随之得到缓解。

睡眠环境与衣着因素

众多时候，小孩出汗单单因物理环境造出来着。好多家长出于担忧，会给小孩穿戴过厚或者使用过厚的被褥哒情形。儿童新陈代谢谢旺盛，产热多，在相对密闭的睡眠环境里头，极易因过热而出现出汗的状况呢。

保障卧室温度处于适宜状态，夏日时节能够借助空调将温度维持在大概26℃，然而要防止风口直接吹拂。挑选宽松的、吸汗性能良好的纯棉制内衣以及床品。在夜间的时候可以用手触摸孩子的后颈背部，要是感到温暖且干燥那就表明穿戴恰当，要是潮湿还带有汗珠那就需要减少盖被。

疾病消耗与体质状态

手足口病归属消耗性疾病种类，病毒与之展开斗争的进程当中，会致使孩子大量的能量以及营养被损耗掉。某些本就是体质偏向柔弱或者维系营养的基础处于较差状况的孩子，在患病的这段时期之内，更加容易出现“虚汗”这种情形。这呈现出身体于疾病所带来的压力之下的一种具有暂时性特点的虚弱状态。

病症处于患病期间以及病愈之后，都务必强化营养方面的支持，去供应那些易于消化吸收的优质蛋白质，像是蒸制而成的蛋类、经过加工成糜状的鱼肉、豆腐这样的食物等。要积极鼓励孩子，以少量多次的方式去饮用温水或者服用口服补液盐，以此来防止出现脱水的状况。等到病情完全康复之后，逐渐地增添室外活动，就好像坚持每天进行为期15至20分钟的散步活动，这对于增强身体体质有着帮助，还能够改善植物神经的功能。

不适感引发的睡眠问题

手足部位的皮疹以及口腔疱疹会致使疼痛或者瘙痒出现，进而造成孩子睡眠不安稳，频繁地翻身或者哭闹。这样的浅睡眠状况以及情绪焦躁本身就会对出汗起到刺激作用。睡眠质量的降低不单单会对休息产生影响，对于免疫系统的修复同样是毫无益处的。

对于那些因口腔溃疡疼痛而致使进食以及睡眠受到影响的患儿而言，能够依照医嘱运用一些局部喷雾剂或者凝胶去减轻疼痛。维持皮肤清洁，将指甲剪短，避免抓破皮疹。在临睡前构建一种沉静的仪式，像是用温水洗漱、轻声讲述故事，助力孩子获取更具安全感以及质量的睡眠。

综合观察与家庭护理要点

针对孩子夜间出汗这种情况，家长得成为一个细致入微的观察者。得分辨清楚，是那种遍布全身的均匀出汗情形，还是仅仅头部大量出汗；是温度较高的汗，还是发凉的汗；再者还需留意伴随出现的症状，像是是不是嗜睡，是不是烦躁不安，是不是肢体发生抖动等，而以上这些细节能够给医生提供关键重要的信息。

家庭护理的关键要点乃在于营造出具备支持性质的一种环境，此环境要保障空气能够顺畅地流通，温度与湿度维持在恰当适宜的状态，孩子的衣着穿着要得法合理，还需紧密用心地记录下孩子的体温状况、饮食情形、睡眠表现以及出汗的具体情况。在手足口病患病幼儿群体里头，绝大多数病例的预后期况是趋向良好的，出汗的相应症状会跟随着周身病症朝着向好演变的局面而随之消退消逝的。不过呢，假如孩子出汗现象特别异常地增多起来了，同时又相伴出现高热持续难以退去、精神呈现萎靡不振、呼吸显得急促紧迫等那些状况的时候，那就必须马上立刻前往医院去就医看病了。

当处于照顾生病小孩儿的进程里头，您最为留意的是哪一些症状的改变呢？欢迎于评论区域去分享您的护理方面的经验或者是疑问哟。

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