不少家长一旦瞧见孩子满头大汗便会紧张起来，忧虑是不是身体出现了问题。实际上，小孩出汗较多大多属于正常状况，然而的确也存在少数情形是需要予以重视的。

孩子出汗的生理原因

孩子新陈代谢相较于成人更快，身体生成的热量亦更多，出汗乃是散热的主要途径。加之幼儿神经系统发育尚未成熟，调节汗腺的功能并不稳定，故而一动便易于出汗，此属于正常的生理性多汗现象。

即便于孩子沉入睡眠之后，其额头稍微出汗这种情形也是极为经常见到的，这一般是在进入睡眠之后的一个小时之内出现的，原因在于身体从处于活动的状态转而进入休息状态，所蓄积起来的热量是需要花费时间去散发出去的，只要在那之后汗液是渐渐减少的，那么就是不需要去忧心的 。

如何区分生理和病理性出汗

设于孩子仅于活动或者环境热之际出汗，处在安静或者凉爽情形则好转，并且精神状态良好、食欲不错，大多属于生理性。留意孩子的整体状况比单单关注出汗数量更为关键。

夜里盗汗，醒来之后就停止，或者在安静的时候，也会大量地自汗，还会伴有食欲减退、体重下降等状况，病理性出汗常常伴随着其他症状，这种时候就需要去就医做检查 。

需要警惕的盗汗现象

孩子夜间入睡之后汗量增多，特别是在后半夜的时候头发以及枕头变得潮湿，然而醒来之后汗就停止了，中医将这种情况称作盗汗。除开体质方面的因素之外，需要对结核等慢性消耗性疾病保持警惕 。

要是盗汗还伴随着长期处于低热状态，且有咳嗽症状，同时体重增长较为缓慢这种情况，那就应当及时前往儿科去就诊。而医生呢，会借助胸片以及结核菌素试验等一系列检查，以此来排除存在疾病的可能性 。

自汗可能提示的问题

孩子于常温状况下，即便未活动，却也会出汗，此情形被称作自汗 ，这极有可能是某些疾病所发出的信号 ，像反复出现的呼吸道感染，或者风湿热，又或者是甲状腺功能亢进 。

容易出现自汗情况患儿，其脸色一般呈现苍白之色，并且往往比较容易产生疲劳之感。要是与此同时，还存在发烧现象，或者出现关节疼痛状况，又或者心跳呈现加快态势等这些症状，那么一定要尽快前往就医，去查明是不是存在潜在疾病 。

关注特殊疾病信号

患有甲亢的患儿，除了多汗之外，常常会出现情绪容易激动的情况，食欲表现为亢进，可是体重却呈现下降态势，还会有眼球突出以及甲状腺肿大的症状。而在新生儿期，会展现出皮肤潮红的状况，显得烦躁，呼吸以及心跳都会加快。

出现全身冷汗时，有可能是因为低血糖导致了面色苍白且无力，糖尿病患儿则可能会有多饮、多尿以及伴随多汗的情况，一旦察觉到这种明显的异常组合便需要及时前往就医 。

家长的日常护理方法

对于生理性多汗这种情况，要依据气温状况及时地去增减衣物，挑选那种吸汗且透气的棉质内衣。刚刚进入睡眠状态的时候，不要盖得过于厚实，一旦汗湿了之后，要马上擦干并且更换，防止着凉 。

吃东西的时候要多多补充水分，要多去吃那些富含锌、铁以及钙的食物，像是瘦肉、鱼虾还有豆制品。要适当地增添新鲜的蔬果，要少吃辛辣且有刺激的食物，要让睡眠的环境保持通风且舒适哟。

什么情形之下，您家孩子出汗最为显著呢？欢迎于评论区域分享您的照料经验，倘若觉着文章具助益，请给予点赞予以支持！

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