许多新妈妈察觉到，在生育完孩子之后，自身极易出汗，有时候于白天，只要稍微一动，便会汗流浃背，有时候在夜晚睡觉时，汗水会浸湿枕头与衣服，这实际上便是产后汗证的典型表现 。

产后汗证的中医认识

早在汉代，张仲景所著的《金匮要略》里，就记载了产后多汗这一问题。古人观察到，分娩过程当中，会出现大量失血的情况，致使阴液亏损，阳气同样也跟着虚弱起来。这样一种气血双虚的状态，会使得产妇的毛孔开合出现失常状况，汗液呈现出失去控制的态势。

隋代有位医家巢元方，在《诸病源候论》里专门设立了“产后汗出不止候”，他指出产后出汗不止，源头在于分娩伤血，这致使阴气虚，进而阳气乘之，最终形成里虚表实的病理状态 。

自汗与盗汗的区别

产后自汗大抵在日间出现，具稍微做些活动那就会大汗淋漓这般特点，此状况多源于产后气虚，致使卫外功能削弱，毛孔没办法正常闭合而引发，好多产妇处于喂奶之际于吃饭之时都会满头大汗 。

产后盗汗现于夜间睡眠之际，待醒来之时出汗便会止住，此主要跟产后阴血亏虚存在关联，体内因虚热致使津液向外泄泻，部分产妇半夜醒来发觉睡衣全然湿透，需更换方可继续入眠。

病因病机分析

产后汗证核心病机是气血双虚此情况的一个引发原因在于分娩是当中对于大量血液的一个失去这一失去不仅造成阴血不足同时导致了之气的发生损耗当气虚不能对津液进行固摄时自汗的情况于是便产生因血虚产生内热时盗汗故而引发 。

按照现代医学的观点来看，产后出现多汗这一情况，乃是身体对孕期所蓄积的液体进行排出的自然进程。在怀孕期间的时候，母体是会使得血容量增加大约40%的，而这些多余的水分是需要在产后逐渐地排出到身体外面去的。

历史沿革与发展

南宋时期问世的《妇人大全良方》，首次清晰地把产后汗出确切划分成“虚汗”以及“盗汗”这两类情况，该书详细载明了麻黄根汤、止汗散等诸多方剂，而这些配方如今照样在临床方面被运用着。

明代医家薛己，在《校注妇人良方》里，正式提出“产后自汗、盗汗”的病名，他强调治疗之时，要兼顾补阴血，还要益阳气，体现出对产后特殊体质的深刻认识。

诊断与鉴别要点

对于产后汗证的诊断，要区分生理性出汗与病理性出汗，正常状况下，产后1至2周内多汗，乃是身体自我调节的一种表现，要是超过三周依旧汗出不停，那就得予以重视啦。

临床上，还需要对伴随症状予以观察，单纯自汗的情况之下，多会伴有气短且乏力，以及面色呈现为苍白之色，盗汗的状况呢，则常常可见口干又咽燥，以及手足心乃是发热的状态，这些所出现的表现，对于判断证型，有着一定的帮助作用，进而能够指导治疗 。

治疗与调理方法

产后汗证，中医治疗讲究辨证论治，对于气虚自汗，常用黄芪术等益气固表，对于阴虚盗汗，选用地冬等滋阴清热，同时配合專为止汗之浮小麦麻黄根等药物。

。居室务必要保持通风，然而切莫直接吹风。饮食这一方面呢，适宜挑选温和补益的食物，像是小米粥以及山药此类，得避开辛辣刺激之物。

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