许多家长发现，宝宝在睡眠状态中，头部满是汗珠，他们心里担忧，是不是身体有病症。事实上，这背后原因，既有正常生理方面因素，又可能隐藏着健康风险，需要我们仔细认真地去分辨 。

生理性出汗原因

对比成年人，小宝宝新陈代谢更为旺盛，小宝宝皮肤含水量相对较高，小宝宝植物神经调节功能尚未发育完善，所以小宝宝很容易在入睡后两小时内出现颈部出汗情况以及额头出汗状况，这种生理性出汗现象一般在宝宝进入深度睡眠后会慢慢减少，这属于正常生长发育进程 。

除去自身所具备之特点以外，环境方面因素产生的影响更直接，室内温度若超过26摄氏度，便会致使宝宝身体散热而后出汗，给宝宝穿着过于厚重的睡衣，亦会致使宝宝身体散热而后出汗，给宝宝包裹严实的被子，同样会致使宝宝身体散热而后出汗，其判断标准颇为简单，触摸宝宝后颈部位，若摸起来温热且干燥，那就表明宝宝穿戴合适，若摸起来潮湿，那就意味着要给宝宝减少衣物或者调节空调温度。

缺钙引发的盗汗

体内钙元素匮乏于宝宝，植物神经兴奋性则会提高，会出现入睡后持续出汗，常伴有夜间惊醒，也会有烦躁哭闹现象，还有枕后脱发症状，此状况在出生三个月到八个月生长发育快速的婴儿里较常见。

要对钙质进行补充，要从饮食和药物这两个方面入手，若是母乳喂养的妈妈，要增加奶制品以及豆制品的摄入数量，要是已经添加辅食的宝宝，可以食用强化钙米粉以及蛋黄泥等，医生可能会建议配合维生素D制剂从而促进钙的吸收，比如每天补充400国际单位的维生素D滴剂。

发热导致的出汗

感染引发了发热，这是病理性出汗常见的缘由，细菌感染使得体温调节中枢紊乱或者病毒感染使得体温调节中枢紊乱，进而导致体温上升，在体温上升阶段手脚或许出现冰凉的情况，在退热时期借助大量排汗以便带走热量，此种伴随面色潮红、呼吸急促等异常表现的出汗情况 。

宝宝出现发热，且有出汗的时候，家长每隔2小时要去量一次体温，还要观察有没有咳嗽、腹泻等其他症状，物理降温能够选择温水擦浴，同时要确保有充足的液体摄入量，但是若体温持续超过38.5摄氏度，就必须及时使用对乙酰氨基酚等儿童专用的退热药。

其他疾病因素

甲状腺功能亢进在婴幼儿当中少见，然而确实有所存在，这类宝宝夜间会盗汗，常常食欲亢进可是体重下降，伴有心率偏快以及眼球突出等特征，确诊需要检查甲状腺激素水平。

血液循环功能不全，导致轻微活动就会引起呼吸急促，进而呈现多汗乏力的状况，这是先天性心脏病患儿，属于心脏方面有问题的范畴，心脏问题会致使盗汗产生，这类宝宝出汗时会有口唇发紫的情况，还有喂养困难等警示信号。

家庭护理要点

睡眠环境温度维持在22至24摄氏度 ，空气湿度保持在50%至60% ，这最为理想 ，棉材质睡衣以及床品更具吸湿透气特性，入睡之前避开剧烈活动 ，高脂肪食物 ，可安排温水沐浴助放松 。

要去建立细致详尽的症状观察记录，这很有必要，其中有出汗时间，有出汗部位，有出汗量多少，并涵盖伴随的睡眠质量状况，还有食欲方面的变化等多种内容，而这些信息在就医时能给医生提供关键诊断依据 。

就医判断标准

当宝宝出现出汗的情形，同时伴有持续发热，又伴有精神萎靡，还伴有体重不增的状况的时刻，应当立刻就医。特别是出现呼吸急促，同时出现烦躁不安的情形，随后出现前囟隆起等问题，这很可能预示着存在严重感染，或者是神经系统方面有问题 。

按照常规检查要求，需要开展血常规检查，依靠此项检查判断是否存在感染状况，也要进行微量元素检测，通过该项检测评估钙铁锌的水平 。依照初步得出的相应结果，医生大概会建议做进一步的心电图检查，或者开展甲状腺功能检查，又或者进行心脏彩超等专项检查，目的在于排除器质性疾病 。

各位作为家长，于照顾宝宝这个进程当中，最为经常碰到的是哪一种出汗状况呢，欢迎在评论范围分享自身护理经历，要是觉得这篇文章有帮助功效，请点赞予以支持哦！