有不少家长发现，男孩在夜晚进入睡眠状态，并且处于深度睡眠之时，全身汗水淋漓，将衣物浸湿，心里为此担忧，身体是不是存在着异常状况。这种情形，确实应当予以重视，然而，也没有必要过度慌张 。

生理因素影响

处于快速生长期的男孩，其体中激素水平波动呈现明显状态，这种情况会对体温调节中枢产生影响，男孩入睡后，身体本身新陈代谢会放缓，但是激素产生的变化有可能致使体温暂时升高，进而出现盗汗现象。

睡觉之后，一至两小时的这个时间段里，这种因为生理状况导致出汗的情况比较常见，随着孩子逐渐长大，通常会慢慢减轻，父母只要注意保持孩子皮肤干爽，并且及时更换被浸湿的衣服，避免孩童着凉就可以了。

环境温度调节

孩子出汗常见缘由在于，卧室温度过高，或者被子过厚，理想的睡眠环境温度处于18摄氏度到22摄氏度之间 ，湿度保持在50%至60%最为合适 。

挑选棉质透气的睡衣，选择同样材质透气的床上用品，这有着极其深远的意义。准备睡觉前，不适宜进行激烈程度很高的运动，最少要提前一小时让孩子平静下来，这对身体进入放松状态有辅助作用。

营养均衡问题

长期有偏食的情况，长期伴有挑食的情形，这会让营养摄入处于不均衡的状态，特别是蛋白质出现缺乏之状，特别是微量元素出现缺乏的状况，会对体质产生影响，锌元素不足，会对体温调节造成影响，铁缺乏，就有可能引发贫血性盗汗。

天天日常饮食中，要包含充足数量的瘦肉，还要有鱼类，以及蛋奶和新鲜蔬菜。在有必要的情形下，能在医生专业指导下做这件事，即补充儿童专用维生素，还有增补性矿物质制剂，通过这些相应举措达成改良营养状况的终极目标。

佝偻病早期信号

在年龄处于3岁以下的儿童里，因日晒充分同时维生素D摄入过量致使的维生素D缺乏性佝偻病是比较少见的，并且其表现不只是安静，还时常会伴随着烦躁，以及枕部头发缺少等状况 。

在我国北方地区，冬季漫长，婴幼儿佝偻病发病率相对较高，若能按时补充，每日保证400至800国际单位的维生素D制剂，便可有效预防该病发生。

感染性疾病表现

在儿童里面，结核感染仍旧时不时会出现，尤其是在结核性脑膜炎处于早期的时候，会呈现出夜间盗汗的情形，还会有低热的表现，也会展现出食欲减退的表征，对于这类病症，需要及时进行确诊，并且要及时给予治疗。

若孩子存在除盗汗以外的状况，也就是出现体重下降的情形，并且持续咳嗽的时间超过两周，那么就应当尽快去做结核菌素试验，同时还必须进行胸部X光检查，通过这样做来排除结核感染的可能性 。

内分泌功能异常

甲状腺功能亢进，这一病症对于儿童而言，非常人所经常见到的，然而确实是存在的，该疾病会使基础代谢率有所提高，进而呈现出怕热的情况，并且多汗，心里发慌，体重有所降低等典型症状。

如若孩子呈现眼球突出之状，若孩子于此同时存在颈部增粗之况，那么建议去往儿科进行就诊，建议去往内分泌专科展开就诊，凭借甲状腺功能检测以明晰诊断，需尽早开启干预治疗 。

是否各位家长，您小孩儿有碰到过类似状况？您是以何种方式协助孩子改进夜间盗汗情形的？欢迎于评论区分享您的经验，要是觉着此篇文章有益处，请点赞予以支持！

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