二零二五年八月，名叫弗兰克的卡普里奥的法官，他是最有同情心的，因为得了胰腺癌去世了，他享年八十八岁。他的去世让大家非常想念他，也让很多人开始关注胰腺癌这种病。这种病为什么这么可怕？普通人又应该怎么做才能减少得这种病的风险？

“隐匿杀手”胰腺癌

胰腺位于腹腔内部，初期胰腺肿瘤通常没有明显表现，如同隐藏的敌人。等到人出现皮肤发黄、体重快速下降、腹部和背部感到不适等情况，大多已经发展到较深阶段。统计表明，被确诊后不足百分之二十的人能够进行治愈性手术，许多患者因此错过了最有效的治疗时间。

癌细胞“疯长”

胰腺体细胞增殖迅猛，似失控野马。它们还轻易突破血管、神经，迅速扩散至肝脏、肺等关键部位。到了第四期（已扩散阶段），病患的生存期中值仅剩三到六个月，这么短的期限，令患者及其家人承受极大痛苦与绝望。

手术难关重重

胰腺紧挨着大血管和胆管，手术过程因此格外棘手，难度很大，危险性也很强。就算肿瘤成功切除了，再次发作的情况还是很常见，早期病人的五年存活概率只有百分之二十到四十。很多病人在手术台上和死亡抗争，就算从手术中活下来，还得担心会不会复发。

治疗效果不佳

现在，化学疗法、放射治疗、免疫疗法对于胰腺癌的成效并不显著，专门针对特定靶点的药物也仅仅适用于极小部分存在基因变异的人群。整体上，所有病人的五年存活率低于百分之十二。这表明大多数病人在对抗胰腺癌的过程中，很难获得令人满意的治疗反应。

高危人群需警惕

根据相关研究，有家族病史的人、长期烟酒不离手的人、体重过重的人、血糖控制不佳的人，都更容易得胰腺癌。这些人处境比较特殊，应该提高注意，常做检查，进行必要的筛查。

降低风险有方法

没有绝对可靠的保护措施，不过调整生活习惯可以减少危险。彻底戒除烟草，控制酒精摄入，这是最有效的方式；维持标准体重，少吃油腻食物和经过加工的肉类，多食用新鲜蔬菜水果以及全谷物；每个星期至少做150分钟中等强度的身体活动；年纪偏大的人如果血糖突然出现变化，需要检查胰腺状况；有家族病史的人可以每段时间做影像学检查和基因检测。

面对这种凶险的胰腺肿瘤，你难道不会更加关注自身身体状况，主动去做些预防工作吗？希望大家支持、转发这篇文章，让更多人认识胰腺肿瘤，共同为健康出力！