小孩夜间睡觉时出汗，常常让父母感到担忧！其实，夜间大量出汗并不一定代表孩子身体出了问题，接下来就让我们进一步了解。

盗汗的定义

夜间睡觉时孩子会大量出汗，这种情况常常让家长们感到担忧。许多家庭里，只要察觉到孩子夜里出汗，家长就会变得非常紧张，担心孩子是不是身体出现了状况。不过，首先不必急着害怕，需要弄明白孩子出汗的具体类型。

儿童出汗现象很普遍，许多家长都曾遇到这种情况。有些家长整夜要多次起身，检查孩子是否还在出汗。因此，家长掌握相关出汗知识非常重要。

生理性盗汗常见原因

小孩子正处在成长发育时期，自主神经系统控制能力还不够健全。他们身体里含水量比较大，身体的新陈代谢活动也很活跃，所以晚上睡觉时很容易出汗。比如一些在幼儿园的孩子们，白天的时候精神状态很好，身体的新陈代谢速度很快，晚上睡觉时出汗也是一件很普遍的现象。

孩子睡前要是活动量大，强度高，或者刚吃完饭，夜里出汗就会多。比如有些孩子睡前在家里疯跑，或者刚吃完大餐，晚上就爱出汗。这种情况家长不用太在意，是正常的。

生理性盗汗的应对措施

对于身体出汗过多的孩子，大人能够适当减少孩子的衣物和被褥。例如在炎热的季节，不要给孩子盖太重的被子，应该挑选轻便且透气性好的。同时可以在孩子睡觉前调节室内温度，维持一个凉爽安适的休息空间。

孩子临睡前不该进行剧烈活动，也不宜吃得过撑。比如晚餐可以提前些时候吃，并且要控制食量。入睡前，让孩子平静地翻翻书，或者听点故事，这样能够帮助降低夜间出汗的情况。

病理性盗汗的特点

病态性的出汗现象多见于三岁年纪幼小的孩子，常见于软骨病，孩子血液中钙元素含量不足导致半夜时分持续出汗。举例来说，在部分社区的例行检查中，确实观察到一些三岁以下的儿童由于缺钙，夜间上半段容易大量出汗。

结核病患者常常在夜间大量出汗，并且体温略微偏高，身体逐渐变瘦，对食物缺乏兴趣。有一个孩子，经常在夜里出汗，他的家人起初没有在意这种情况，直到孩子体重减轻，吃饭也不香了，才意识到问题，去医院检查后确诊为结核病。

病理性盗汗的诊断与治疗

孩子要是有了出汗过多的问题，家长应当立刻带孩子去医疗机构做检查。医生通常会检查孩子的血液、骨骼等状况，以此判断是不是因为疾病导致出汗异常。比如化验血里的钙元素，看孩子是否缺少钙质。

一旦查明是病理性出汗，需针对病因施治。若是软骨病，须补充钙质和维生素D；倘若患了肺结核，就应接受抗结核医治。家长应主动配合医生，帮助孩子尽快恢复健康。

家长不必过度担忧

许多儿童出汗多属于正常现象，家长无需过分忧虑。只要平时多留意孩子的日常行为，适当改善睡眠条件，孩子的出汗问题会逐渐减轻。但如果孩子出汗状况长时间没有好转，或者同时出现其他不寻常表现，就必须尽快去看医生。

望家长借助这些学问，能更合理地照看孩子。孩子顺利成长，是各位家长的期盼。

你孩子是否曾经出过汗异常多的现象？请在留言区谈谈自己的经历，如果觉得这篇文章内容有价值，请给予点赞和传播。

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