孩子体温升高是父母最担心的情况，等热度慢慢降下来，又发现温度计上的数字变小了，这该怎么办呢？先别着急，下面会提供一些解决措施。

进食温热食物

孩子退烧后体温偏低，适量增加温热的食物效果不错。比如米粥，它容易消化并且能提供能量。以上海的张女士为例，她孩子退烧后体温不高，就煮了小米粥，孩子喝下后身体慢慢感到温暖。汤水也是很好的选择，蔬菜汤含有维生素，能够帮助身体产生热量，从而改善体温偏低的情形。

加强保暖

按摩孩子的掌心和脚底，有助于改善局部血液流动。广州的李先生，在孩子体温偏低时，持续按摩孩子的掌心，不久孩子的手就变得温暖了。用温水给孩子洗澡，也是促进全身血液流通的好方法。山东的王妈妈，给孩子洗了温水澡，孩子体温很快回到了正常水平。

增加饮水量

发烧退去时多喝些热水，有助于身体代谢和血液流通。北京一位姓赵的男士，孩子退烧后体温偏低，他让孩子多喝热水，孩子手脚发凉的状况得到好转。喝热水仿佛对体内进行锻炼，能够帮助减轻体温降低引起的不适感。

停止吃解热镇痛药

孩子体温偏低时，要停止服用退烧止痛的药品。出汗过多会导致身体基础温度降低。重庆的孙女士，孩子因为吃多了退烧止痛药导致体温过低，停药后体温逐渐恢复正常。一定要特别留意，不能让孩子服用过量这类药品。

多次测量体温

孩子如果总是发高烧，经常量体温很有必要。成都的周先生，孩子老发烧，他每半小时就量一次体温，看体温怎么变。最好少用激素或止痛退烧药，多次量体温能了解体温升高情况，为后面治疗做准备。

及时就医

孩子要是身体有反常，例如精神不振、呼吸快等，必须马上到医疗机构诊治。天津有个姓吴的妈妈，孩子退烧后体温不高且精神状态差，她马上带孩子去看了医生，检查治疗后，孩子很快就好了。孩子的健康不能有丝毫大意。

孩子退烧后体温下降，家长们无需慌张，依照前面提到的方法应对，如果情况没有好转，应该立刻去医院检查。你们家孩子退烧后体温变低，通常是怎么做的呢？