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夏日气温高，稍微活动便会汗流浃背。但若不活动也汗如雨下，且伴有不适感，那可能是出了虚汗。这其中的原因你知道吗？

虚汗表现

出汗有虚实之分。正常运动时，汗水会均匀地排出，但虚汗却是突然大量涌出，让人防不胜防。有些人即便不动也会大量出汗，汗水能湿透衣服。此外，夜间睡觉时也会出很多汗，但醒来后便停止了，这些现象都是虚汗的体现，让人感到极不舒服。

年轻人为何出虚汗

许多年轻人容易出汗是因为体质较弱。工作学习负担重，精神持续紧张。他们常熬夜加班，赶写作业，很少有时间锻炼，生活作息也不规律。身体长期疲劳，体质变弱，常常出汗，这会影响他们的日常生活。

警惕低血糖

出汗过多可能是血糖低的表现。血糖低的患者在发病时，除了出汗，还会出现心跳加速、身体发抖的现象。他们可能会突然感到头晕眼花，眼前一片漆黑，甚至伴有恶心呕吐。这种状况在未按时进食或过度劳累后更为常见，需要及时补充糖分来减轻不适。

提防甲亢

患有甲状腺功能失调的人，晚上常常会出汗不止。甲亢病人新陈代谢速度加快，常常感觉身体燥热，很容易出汗。不仅如此，他们的心跳会加速，常常感到心慌和心跳加速，身体也会逐渐变得消瘦。而且，他们的眼睛会凸出，睡眠质量不佳，很难进入深度睡眠。

当心心血管疾病

心脏病患者在发病前往往汗流浃背，面容失色。若频繁出现盗汗，或许是心血管疾病的早期信号。心力衰竭、高血压、心肌梗死等病症，可能导致血液循环不畅，血液回流受到阻碍。毛细血管压力上升，液体便会渗出体外，引起出汗增多，需引起高度重视。

留意更年期综合征

到了五十岁左右，女性步入更年期，身体开始出现亏血现象，常会感到出汗多、身体发热。她们的情绪波动较大，有时会显得异常烦躁，也容易感到压抑。这些状况给她们的生活带来了不少麻烦，无论是身体还是心理，都承受着不小的压力，因此特别需要家人的额外关爱。

夏日里你常感汗出如浆，这现象可能由何因引起？不妨留言交流，如觉得本文有益，请点赞并转发！

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