家长们常观察到孩子经常盗汗，这让他们感到很不安。孩子盗汗可能是因为生理上的原因，他们新陈代谢快，爱动，稍微一动就会出汗。另外，孩子的神经系统尚未完全成熟，调节出汗的能力不强，睡觉后一两个小时内也可能出很多汗。比如，有些孩子在睡前玩得很兴奋，睡下后全身就会大量出汗。

除了生理原因，还可能是疾病引起的。孩子们体质较弱，很容易受到疾病的侵扰。比如，维生素D缺乏导致的佝偻病，患病的孩子不仅会出汗多，还会出现方颅、肋骨外翻等症状。另外，体质虚弱的孩子，在大病初愈后，肺气不足，体表不稳固，也常常会出虚汗。例如，幼儿肺炎治愈后的一段时间，可能会有这样的症状。

小孩出汗过多会影响健康，因为这样会流失体内水分和必需营养，造成缺水和微量元素不足。而且，长期如此还会影响睡眠，使孩子精神萎靡，食欲不振。此外，出汗后若感到背凉，更容易感冒，进而影响孩子的正常成长发育。

孩子如果经常出汗，若是由于身体原因，父母应给孩子挑选透气性佳的衣物，并适当调整室内的温湿度，确保孩子睡后出汗能迅速被擦拭干净。如果出汗是疾病引起的，则需立即就医，遵医嘱进行调理。比如，如果是因为缺少维生素D，就需要适量补充。你们家孩子有过类似情况吗？你们又是如何应对的？