喝完水后，很多人都会出现身体出汗、感觉疲倦的现象。出汗过多通常是因为人体阴阳失衡、营卫不协调，使得皮肤毛孔失去控制，汗液因此外流。在中医看来，肺气虚弱、阴虚火旺等问题都可能引起这种现象。以肺气不足为例，当人体卫气不足时，皮肤表层的防御力下降，就容易导致出汗。在日常生活中，这种情况并不少见，即便是看起来很健康的人，也可能突然出现这样的不适。

不同的人出汗原因各不相同。小孩子出汗多，往往是因为体质不强，饮食不均衡。有些孩子偏食，缺少必要的维生素，身体机能不强，稍微喝水就容易出现出汗现象。对于学生来说，学习负担重，精神长期处于紧张状态，可能会影响到自主神经的功能，引起出汗。比如，有一位高三学生，每晚都熬夜学习，一喝水就全身发冷，这就是压力造成的。

年轻人和中年人若作息不规律，常熬夜、嗜酒，会损害脾胃，导致气虚，喝水量多后容易感到疲乏，并出现虚汗。中年男性因应酬频繁，烟酒不离身，身体机能下降，此类现象更为突出。老年人因身体机能衰退，内脏功能减弱，阳气不足较为常见，虚汗症状亦较为明显。孕妇则因孕期激素变化，生理负担加重，易出现阴虚内热和出汗现象。